Marcher pour réduire la mortalité? Oui, mais de combien?

Marcher au moins 4.400 pas par jour pourrait suffire pour améliorer la survie des femmes âgées, selon une étude publiée dans le JAMA. Une bonne nouvelle pour les personnes qui n’atteignent pas l’objectif de 10.000 pas par jour.

Un objectif de 10.000 pas/jour est généralement...

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