Luchtvervuiling, long covid en passief roken zijn drie stille plagen die onze longen en immuniteit belagen. Uit een Italiaanse studie blijkt dat fijnstof slaapapneu verergert, en een Brits team bewijst dat sport de immuniteit van mensen met long covid kan reactiveren. Ondertussen kost passief roken kinderen ieder jaar 8,45 miljoen gezonde jaren, en is de sociale ongelijkheid schrijnend. Het zijn allemaal ontdekkingen die bewijzen dat we dringend ons leefmilieu en levenswijze moeten aanpakken. Wat als de sleutel tot ons welzijn verborgen zit in de lucht die we inademen en de keuzes die we maken?