L’insomnie chronique, souvent éclipsée par les bouffées de chaleur, frappe 32 à 46% des femmes en transition ménopausique, avec des conséquences lourdes: altération cognitive, troubles de l’humeur, risque cardiovasculaire accru, voire surmortalité. Cette revue systématique et...
L’insomnie chronique en péri- et post-ménopause: vers une prise en charge optimisée par les approches non pharmacologiques
